כל הפוסטים בשיאצו

כמה אהבתם לקבל חיבוק כשהייתם קטנים?

אם אני ההורה המזדקן שלכם, אנא , געו בי. בדרך שבה נגעו בי כשהייתי צעיר. החזיקו בידי, שבו לצידי, תנו לי כוח, וחממו את גופי העייף בקרבתכם. על אף שגופי עטה קמטים, הוא אוהב חיבוקים. אל תפחדו, רק געו בי.

בבוקר קיבלתי ממנה הודעה שהיא ילדה

ביום שישי פיניתי שעה בצהריים, ויתרתי על אירוע ושיניתי תוכניות כדי לטפל בהריונית מקסימה בשבוע 38 שהיתה כאובה, עייפה עד תשישות ובדאגה גדולה מפני שהעובר שלה במצג עכוז וכבר קבעו לה תור להיפוך חיצוני בבית חולים. מרגע שהיא הגיע היא

תרגיל אלמנט העץ

התרגיל האחרון בסדרת תרגילי המרידיאנים הבסיסית זה תרגיל אלמנט העץ. אם חשתם בימים האחרונים תסכול וכעס או כאבים בצוואר ובצידי הגוף, אם סבלתם מכאבים בגידים ורצועות או מכאבי מחזור וקור בקצות הידיים והרגליים, זה התרגיל שכדאי לכם להוסיף לתרגול היומי

תרגיל אלמנט המים

האלמנט הרביעי בסדרת תרגילי המרידיאנים הוא המים הם הכוח המניע, הם זרימת החיים והם החיבור בין מה שהיה ומה שיהיה. המים שולטים במערכת ההורמונלית, אחראים על טיהור הדם באמצעות מערכת השתן והכליות והם האינסטינקט ההשרדותי שלנו. בתרגיל המים תמתחו את

תרגיל אלמנט האש

השמש הנהדרת שזרחה הבוקר הזכירה לי להעלות כאן את התרגיל השלישי בסדרת תרגילי המרידיאנים, תרגיל אלמנט האש. מה היא ה״אש״ האישית שלכם? האם אתם מאלו שנכנסים לחדר ומיד כולם יודעים שהגעתם או שאתם מעדיפים להכנס בשקט בלי למשוך שימת לב?

תרגיל אלמנט האדמה

התרגיל השני בסדרת תרגילי המרידיאנים זה תרגיל אלמנט האדמה. לאדמה יש מקום מיוחד מאוד בראיה הסינית, האדמה היא הרחם, התמיכה, היציבות, החזקת האיברים במקומם, הפוריות ועוד. אנשי אלמנט האדמה אלה האנשים שתמיד דואגים לכולם, שחושבים על כל דבר. תרגיל אלמנט

מי אתם האנשים שקמים בשש בבוקר כדי לרוץ?

אין סיכוי שאצליח לעשות את זה גם אם ממש אתאמץ. הימים שלי מתחילים ממש ממש מוקדם לפעמים עוד לפני שש בבוקר ומסתיימים ממש ממש מאוחר ובין שני הקצוות האלה יש יום ארוך ועמוס. אז במיוחד לאנשים כמוני הגה שיזוטו מסונגה

אני לא חזקה, אני עץ

בפעם הבאה כשאתם עוברים ברחוב תעצרו לרגע, אני יודעת, אתם ממהרים מאוד, בכל זאת תעצרו, תנשמו. תסתכלו על העץ שנמצא שם ברחוב. שימו לב לתנועה שלו, לגזע, לענפים ולעלים. זהו, רק תסתכלו, אולי אפילו תרגישו משהו שהיה שם רק שמהרתם והדחקתם

פאנטום ומה שחסר

מתי שהוא בגיל העשרה השאלתי מהספריה את הספר "רגל של בובה" שכתב יעקב העליון. אם תשאלו אותי היום על ספרים שנחרטו בי והולכים איתי שנים, הספר הזה יהיה אחד מהם. הספר מביא את סיפור פציעתו של המחבר במלחמת ששת הימים,